Деликатная балансировка эмоциональных состояний и стимуляция продуктивности ума с помощью мягких кинезиологических техник в сочетании с практиками направленного внимания.

Тренажер «волшебная восьмерка» – ручной балансир для улучшения зрительно-моторной координации, синхронизации работы полушарий, ускорения передачи и обработки информации в мозге, стимуляции концентрации внимания и гармонизации эмоций.  Это инструмент, с которым удобно заниматься в любых условиях.

Вы изучите три коротких комплекса упражнений, которые сможете выполнять дома или на рабочем месте.

Комплекс для отдыха глаз и общей релаксации.

- Научитесь быстро снимать усталость и напряжение с глаз (после продолжительной работы за компьютером или чтения). От напряженности глаз зависит значительное количество напряжений в теле, ведь со зрительной сенсорной системой косвенно связано несколько сотен мышц.

- Научитесь своевременно отдыхать и быстро восстанавливаться в процессе интенсивных умственных и эмоциональных нагрузок.

- Сможете повысить чувствительность к своим внутренним процессам. Познакомитесь с подходом, основанном на принципах внутренней экологии.

Комплекс для активации и тонуса.

- Научитесь замечать перепады энергии, узнаете, как регулировать общий тонус тела и сознания, усилите способность концентрировать внимание на своих задачах и действовать последовательно.

Комплекс для активизации мышления.

- Изучите движения для синхронизации работы полушарий. Научитесь осознанно подключать ресурсы правого и левого полушарий в нужный момент, в зависимости от того, какую задачу вы решаете.

Все три комплекса включают в себя

- упражнения с тренажером «восьмерка»;

- работу с направленным вниманием и воображением, энергетические упражнения с «восьмерками»;

- классические упражнения из курсов «Гимнастика мозга» и «Круги зрения»;

- дыхательные упражнения.

Что будет в результате:

- Вы отдохнете: ментально, физически, эмоционально.

- Получите порцию вдохновения для работы над своими задачами.

- Научитесь достигать нужных эффектов самостоятельно и сможете передать этот навык другим.

- Создадите для себя личное «методическое пособие»

Для кого: для профессиональных кинезиологов, специалистов, которые используют в своей работе кинезиологические техники, учителей, школьных психологов, а также (и особенно) для всех людей, которые хотят научиться быстрым методикам саморегуляции или научить им своих близких.

Дата: 26 – 27 августа (суббота, воскресенье), 10.00 – 14.00

Место: очно в Москве (адрес уточняется)

Ведущий: Елена Колмакова

Стоимость: при оплате до 1 июля – 6500 рублей;  до 1 августа — 7500 рублей; после 1 августа — 8500 рублей.

На мастер-классе можно будет приобрести тренажеры и пособия по специальной цене.